ローラー55分 565.4kj TSS72 アップ５分後、 SST20分 レスト5分 SST20分 5分流して終了。1.SST20分 195.4W2.SST20分 195.3W1本目は余裕あり。2本目もかなり余裕はあった。本日は調子は良かった。明日は疲労が残りそうな感じがするがなんとかSST値下限でも2本…