ローラー55分 541.1kj TSS68.8アップ５分後、 SST20分 レスト5分 SST20分 5分流して終了。1.SST20分 192.3W2.SST20分 191.1WSST２本。昨日レストした為、195Wを目指したが意外に脚が重い。思った以上に体疲労はしているよう。